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五香茶叶鹌鹑蛋
避让贤路网2025-07-06 14:48:17【时尚】2人已围观
简介分享五香茶叶鹌鹑蛋的做法 分类标签 家常菜谱分类幼儿菜谱分类青少年食谱分类老人食谱分类益智补脑食谱分类香味 菜品口味煮主要工艺30-60分钟所需时间简单制作难度食材明细鹌鹑蛋500克茶叶约
分享五香茶叶鹌鹑蛋的香茶做法 分类标签
- 家常菜谱分类
- 幼儿菜谱分类
- 青少年食谱分类
- 老人食谱分类
- 益智补脑食谱分类
- 香味 菜品口味
- 煮主要工艺
- 30-60分钟所需时间
- 简单制作难度
- 鹌鹑蛋500克
- 茶叶(约50克)一小包
- 香叶8片
- 八角5个
- 花椒30粒
- 盐2汤匙
把鹌鹑蛋用冷水泡洗干净。(不能用力搓哦,叶鹌鹌鹑蛋的鹑蛋皮非常薄的,必须轻拿轻放。香茶)
配料:茶叶、叶鹌花椒、鹑蛋香叶、香茶八角用过滤网在水龙头冲洗一下。叶鹌第2步
锅里放适量的鹑蛋水和配料烧开,放下鹌鹑蛋、香茶再加上2勺盐调成中火煮20分钟左右。叶鹌这时鹌鹑蛋已经熟透,鹑蛋但还不入味,香茶关掉火源后焖30分钟以上。叶鹌
鹌鹑蛋最好刚放下时中火煮熟后调成大火沸煮片刻再关掉火源。鹑蛋(这样不会过早爆裂流出蛋液影响食欲。)第3步
用勺子一个个捞起,即可食用。
香味渗入蛋中,味道好极了~~五香茶叶鹌鹑蛋的做法小贴士鹌鹑蛋放凉之后很好剥皮的,稍稍敲开后,用手扯住白色那层蛋衣轻轻一拉,就完全剥落了。这个也是用巧劲的哟。以前剥鸡蛋壳是煮熟后的鸡蛋即刻放进冷水浸泡一会,捞起可以轻松去壳,煮过的茶叶鹌鹑蛋不建议用这个方法。煮好的茶叶蛋在茶水中浸泡的时间越长,味道越好。也可以等鹌鹑蛋煮熟后用汤匙敲破外壳,让茶香慢慢渗入。五香茶叶鹌鹑蛋的营养分析
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